Die Beweglichkeiten die wir haben sollte erhalten bleiben oder sich verbessern. Auf muskulärer-fasziale Ebene biete ich jede Woche mehrer Kurse an.
Unser Körper entwickelte sich über einen langen Zeitraum. Dabei passte er sich den Bewegungsanforderungen seiner Umwelt bestmöglich an. Die untereinander vernetzten Funktionsebenen entwickelten sich mit den Bewegungsreizen. Im Umkehrschluss bedeutet das, dass unser Körper auf all seinen Funktionsebenen nur dann bestmöglich funktionieren kann, wenn er auf die Art bewegt wird, für die er konstruiert wurde.
Hier biete ich Kurse an.
Montags: 09:30 bis 10:30
Donnerstags 17:45 is 18:45
Donnerstags 18:45 bis 19:45
Privatstunden nach Absprache